私は、トレーニング歴10年ぐらいの女性です。
HOTORI GYM は、私のようなトレーニング経験者はもちろん、普段 運動習慣のない方にも オススメのパーソナルトレーニングジムだと思いました。

理由1 …ただ横に立って回数を数えるだけのトレーナーが多い中、HOTORI GYM のトレーナーさんは、1回1回の動作を丁寧に見てくれる。おそらくミリ単位の誤差も見逃さず、把握されていると思います。

理由2…個人の状態を見て、その日の状態にとってベストなメニューでアプローチしてくれること。

また、他のパーソナルトレーニングジムとの違いは、器具に頼りすぎるのではなく、HOTORI GYM のトレーナーの絶妙な手の負荷をかけての指導が、とても上手なところだと思います。回数設定も、その日その瞬間の、体力、メンタルで判断して行われているのだと思います。

最後になりましたが、HOTORI GYM は高い技術はもちろんのこと、トレーナーさんのお人柄も親しみやすく、楽しく、前を向いてトレーニング出来ます。

末長く通わせて頂くつもりです。これからもどうぞよろしくお願い致します。

鍛えたいけど、、、1人でジム行っても何から始めていいか分からないし、というのがきっかけで、パーソナルジム通ってみようと思いました。

パーソナル、、マンツーマンで…と初めは色々緊張もしたのですが、まず、トレーナーの方がフランクで親しみやすくその不安はすぐに無くなりました！

毎回のメニューも私に足りない筋力や鍛えた方がいい部分を丁寧に説明、しっかりトレーニングしてくださるので、パーソナルの良さを実感してます◎◎
トレーナーさんも前向きなお言葉で励ましてくださるので、キツくてもくじけずに乗り切れます！笑

パーソナルジムというのに行くのは初めてで、正直色んな不安がありました。 でも、丁寧にお話を聞いて下さいますし、無理な勧誘等も一切ありませんでした。 今の私の身体に合わせた提案で、安心して｢ここで頑張ろう！｣っと決心できました！ 担当スタッフさんのお声掛けが絶妙で、やる気スイッチをグッと押してくれます(笑) 1人で何から始めたらいいのか分からないまま闇雲にジムへ入会するよりも、着実に求めている効果を得られると思います。 これからもよろしくお願いします(^ ^)

トレーナーの方と一対一で誰にも見られることなく、わたしのような運動できない筋トレ初心者が、恥ずかしい思いをすることなくトレーニングができる場所です!!
トレーナーの方は優しく楽しい方で、筋トレについて質問すれば詳しく説明してくれるし、トレーニング中でも冗談を言って笑ったりもするし、雰囲気がとてもいいです♪
自分ひとりでトレーニングするより、励ましの言葉を頂きながらのトレーニングは、楽しみながら自分の限界をはるかに越えてとても捗ります(^O^)
1時間トレーニングしただけで翌日は激しく筋肉痛になりましたが頑張った証拠だと思ってます!!ありがとうございます!!

トレーニングとは無縁の初心者だった私でも、このトレーニングはどこに効いているとか、頭で意識しながら行って下さいとか、言われるがままに頑張っていると、トレーニング後には筋肉痛が襲ってきました。
豊富な知識と理論に基づいた的確なアドバイスがあり、安心して始めることが出来ると思います。
マシーンの使い方やトレーニングフォームは、とても重要で自己流では中々正解に辿り着けないなと思いました。マンツーマンのトレーニングだからこそ、直ぐに正解に導いて貰えるので、効果的なトレーニング受けられます。トレーナーさんは気さくで楽しい方なのでこれからも続けて行こうと思います。