創業6周年！

アニバーサリーイベント第3弾は、avexのアーティスト育成機関「avex Youth」にてアーティストのカラダ作り指導を担当するフィットネストレーナーRisako @risako_tanabe が登場！

基礎体力やパフォーマンスの向上、ボディメイクまで幅広くサポートし、自身もHYROXやフルマラソンに挑戦し続ける太陽のような元気印！キャリア初の滋賀クラスです！

トレーニング初心者さん大歓迎！
完全予約制のため希望の方はお急ぎください！

10分｜ウォームアップ
身体をほぐしながら、動きやすい状態をつくります。

15分｜自分のカラダを知るバランスゲーム
ゲーム感覚で自分自身のコンディションを理解する時間。

25分｜ファンクショナルトレーニング
日常やスポーツに役立つ「動けるカラダ」をつくる全身トレーニングを行います。

10分｜クールダウン

–––––––––––––––––––––––––––––

【タイトル】
FUN Functional Training
〜遊びながら動けるカラダをつくろう！

【日時】
2026年9月13日 (日) 13:00〜14:0

【開催場所】
HOTORI GYM 守山店
滋賀県守山市勝部4丁目1088 Bu-Bu-Bu 201
JR守山駅徒歩7分／無料駐車場完備

【参加費】
会員3,400円／非会員4,600円

【持ち物】
動きやすい服装、飲み物

【ゲストインストラクター】
田辺莉咲子 @risako_tanabe

【予約方法①〜③いずれか】
①店頭 ②DM ③HOTORI GYM公式LINE

【撮影について】
イベントの様子を撮影させていただきます。その際、撮影された肖像・発言を含む映像・画像を用いて、SNSでの発信に自由に編集・制作、使用されることをご了承ください。